Im Winter stĂĽrzt bei den meisten von uns der
Vitamin D-Spiegel in den Keller. Er reiĂźt dann
nicht nur gerne die Stimmung mit sich, sein
niedriger Level leistet auch verschiedenen
Krankheiten Vorschub wie Osteoporose, Infekten,
Bluthochdruck oder Diabetes Typ 2. Unsere
Autorin Dr. phil. Doris Ehrenberger verrät, was wir
tun können, damit es nicht so weit kommt.
